Rădița Toma · Colecție în trei volume

Cele trei volume ale Jurnalului Adevărului Interior

Jurnalul Adevărului Interior

O călătorie de întoarcere către tine. Trei volume, douăsprezece luni, un singur drum: prezența.

DESCOPERĂ COLECȚIA

01 / Despre colecție

O întâlnire sinceră cu propria ființă

Există momente în viață în care simțim că avem nevoie să ne oprim

Nu pentru că nu mai știm încotro să mergem, ci pentru că, în graba de a ajunge undeva, am uitat să ne întrebăm dacă suntem încă aproape de noi.

Ne trăim zilele răspunzând cerințelor, îndeplinind roluri, purtând responsabilități, construind relații și încercând să fim suficienți pentru ceilalți, uitând uneori să fim prezenți pentru noi înșine.

„Jurnalul Adevărului Interior” s-a născut din invitația de a micșora distanța dintre ceea ce suntem și ceea ce trăim. Nu prin răspunsuri impuse, ci printr-un proces de întâlnire sinceră cu propria ființă.

Cele trei volume alcătuiesc un parcurs de douăsprezece luni, organizat în jurul unor teme esențiale: identitatea, copilăria, rănile emoționale, iertarea, corpul, feminitatea, relațiile parentale, iubirea de sine, spiritualitatea, iubirea universală și integrarea.

Este un material complex, care propune o practică surprinzător de simplă: să ne acordăm în fiecare zi câteva momente în care să fim cu adevărat prezenți în noi.

02 / Colecția

O călătorie de întoarcere către tine

Trei volume. Trei etape.
Un singur drum

Volumul I — Întoarcerea la sine

01 /

Volumul I · Lunile 1–4

Întoarcerea la sine

Cine sunt eu, dincolo de tot ceea ce am învățat să fiu?

Prima parte a călătoriei ne invită să privim identitatea dincolo de roluri, măști și așteptări.

Explorăm copilul interior, rănile emoționale și mecanismele de protecție, pentru a ajunge la iertare și eliberare.

01

Trezirea — Cine sunt eu?

02

Reîntâlnirea — Copilul interior

03

Adevărul — Rănile și mecanismele

04

Eliberarea — Iertarea

Volumul II — Întoarcerea la rădăcini

02 /

Volumul II · Lunile 5–8

Întoarcerea la rădăcini

O întâlnire cu propriul corp, rădăcinile emoționale și felul în care învățăm să iubim

A doua etapă explorează relația cu corpul, feminitatea și experiențele care ne-au format.

Ne apropiem de legăturile cu mama și tatăl, de mesajele moștenite, iubirea de sine și iubirea matură.

05

Corpul, pântecul și energia feminină

06

Legătura maternă

07

Rădăcinile masculine

08

Iubirea de sine și iubirea adultă

Volumul III — Întoarcerea la viață

03 /

Volumul III · Lunile 9–12

Întoarcerea la viață

Cum aducem în viața de zi cu zi ceea ce am descoperit despre noi?

Al treilea volum deschide călătoria către relații, sens, spiritualitate și iubire universală.

Explorăm discernământul, limitele și integrarea experiențelor într-un mod mai conștient de a participa la viață.

09

Oglinzile — Relațiile și reacțiile noastre

10

Vocea — Limite și adevăr personal

11

Iubirea universală

12

Integrare și sărbătorire

01 / 03

Un gând de păstrat

Nu trebuie să știm de la început ce căutăm

Este suficient să avem disponibilitatea de a ne asculta. Nu contează cantitatea de pagini scrise sau perfecțiunea răspunsurilor. Contează disponibilitatea de a reveni.

03 / Practica zilnică

O zi. O temă.
Un moment de sinceritate

O călătorie complexă poate începe printr-un gest zilnic simplu: să te oprești, să te asculți și să revii la tine.

01 /

Te oprești

Îți oferi câteva momente de liniște, în afara ritmului automat al zilei, pentru a fi prezent în propria experiență.

02 /

Te asculți

Răspunzi la întrebări, explorezi emoții și experiențe, scrii și observi ceea ce se întâmplă în interiorul tău.

03 /

Revii

Faci pauze atunci când ai nevoie. Revii la exerciții și la întrebări fără presiunea unui rezultat imediat.

Rădița Toma

04 / Despre autoare

Bună, sunt Rădița Toma

Sunt hipnoterapeut și coach, iar prin ceea ce fac îmi doresc să îi însoțesc pe oameni în procesul lor de autocunoaștere, de înțelegere a emoțiilor și de reconectare cu propria persoană.

În lucrul meu cu oamenii, am observat cât de ușor ajungem să pierdem legătura cu noi înșine. Ne obișnuim cu rolurile pe care le îndeplinim, cu așteptările celorlalți și cu ritmul vieții de zi cu zi.

Din dorința de a crea un spațiu pentru această întâlnire cu sine s-a născut „Jurnalul Adevărului Interior”, o colecție de trei volume care te invită să explorezi lumea ta interioară prin întrebări, exerciții de reflecție și momente de liniște.

Nu mi-am dorit să ofer răspunsuri gata pregătite sau promisiuni de transformare miraculoasă, ci un instrument care să te însoțească în descoperirea propriilor răspunsuri, în ritmul tău.

05 / Preț special de lansare

O călătorie care începe cu tine

Prețul de lansare este disponibil tuturor cumpărătorilor, indiferent dacă participă sau nu la evenimentul din București.

139 lei 169 lei

Preț special de lansare pentru cele trei volume.

Până la lansarea din 8 noiembrie 2026

00 Zile

00 Ore

00 Minute

00 Secunde

Duminică, 8 noiembrie 2026, ora 11:00

COMANDĂ COLECȚIA

06 / Lansarea oficială

Ne întâlnim la București

Te invit să descoperi cele trei volume ale „Jurnalului Adevărului Interior” și povestea din spatele acestei călătorii.

08.11

Duminică · 2026

Ora 11:00 · Acces de la 10:30
Studio Midacris
Bd. Pache Protopopescu nr. 104
București

COMANDĂ COLECȚIA

Participarea la lansare este gratuită și se face pe bază de înscriere. Maximum două persoane pe formular.

Jurnalul Adevărului Interior

Nu despre a deveni altcineva, ci despre a învăța să fii prezent în propria viață

Pentru că, uneori, cea mai profundă transformare începe cu cel mai simplu gest: să te oprești, să respiri și să te întrebi, cu sinceritate: „Eu cum sunt, cu adevărat, astăzi?”

COMANDĂ COLECȚIA